ಭೂಮಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದ ಸುನೀತಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್, ಬುಚ್ ವಿಲ್ಮೋರ್ ಗೆ 45 ದಿನಗಳ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಏನೇನು ಇರಲಿದೆ ?

ಸುನೀತಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ (Photo: PTI)
ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್: ನಾಸಾ ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳಾದ ಸುನೀತಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬುಚ್ ವಿಲ್ಮೋರ್ ಅವರು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ (ISS) 9 ತಿಂಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆದ ನಂತರ ಬುಧವಾರ ಭೂಮಿಗೆ ಮರಳಿದ್ದಾರೆ. ತಲ್ಲಹಸ್ಸಿ ಬಳಿಯ ಫ್ಲೋರಿಡಾ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇಳಿದರು.
ಕೆಲವು ತಾಂತ್ರಿಕ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳು ISS ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳು ಕಳೆಯಬೇಕಾಯಿತು. ಅವರು 286 ದಿನಗಳನ್ನು ಗಗನನೌಕೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಳೆದರು. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ದೈತ್ಯ ಬಿಲಿಯನೇರ್ ಎಲಾನ್ ಮಸ್ಕ್ ಅವರ ಸ್ಪೇಸ್ಎಕ್ಸ್ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಮತ್ತು ನಾಸಾ ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುನೀತಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್, ಬುಚ್ ವಿಲ್ಮೋರ್ ಈಗ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಭೂಮಿಗೆ ಮರಳಿದ್ದಾರೆ.
ಭೂಮಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುವಾಗ ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅವರು ಭೂಮಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಅವರ ದೇಹ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಚರ್ಚೆಗಳು ನಡೆದಿವೆ.
ಸುನೀತಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬುಚ್ ವಿಲ್ಮೋರ್ 45 ದಿನಗಳ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾಸಾ ತಿಳಿಸಿದೆ.
ನಾಸಾ ಪ್ರಕಾರ, ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮರಳಲು 45 ದಿನಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ಬೇರೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಮಧ್ಯೆ ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು
ನಾಸಾದ ಹಿಂದಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಮೂಳೆ ಸವೆತ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾವಿಟಿ ಅಥವಾ 'ಶೂನ್ಯ-ಜಿ'ಯಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರುವುದರಿಂದ ಈ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ನಾಸಾ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ರೂ-9 ಮಿಷನ್ನ ನಾಲ್ವರು ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳು ಚೇತರಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲಿದ್ದಾರೆ.
ಚೇತರಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳಿಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮರುಪರಿಶೀಲನಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸುನೀತಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್, ಬುಚ್ ವಿಲ್ಮೋರ್ ಒಳಗಾಗಲಿದ್ದಾರೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಇಳಿಯುವ ದಿನದಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲಿದೆ. ಇದು ಮುಂದಿನ 45 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
ಚೇತರಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಕಳೆದುಹೋದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ.
ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಟ್ರೆಡ್ಮಿಲ್ ಓಟದಂತಹ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಮೂಳೆ ಚೇತರಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಮೂಳೆ ಸವೆತ ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.
ಸಮತೋಲನ ತರಬೇತಿ: ಸಮತೋಲನ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಚೇತರಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.